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Brust-Training (1/2): Welche Übungen, wenn kein Trainingspartner zum Helfen vor Ort ist?

• by admin 
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• 5 years ago

Hallo Sportfreunde,
endlich kommen wieder neue Trainingsvideos!
Heute zeige ich Euch ein klassisches Brust-Training, wie ich es handhabe, wenn einmal kein Trainingspartne