#Trainingsgewichte

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Brusttraining - Vorermüdung, Trainingsgewichte, Training im Alter, Rückblick

• by admin 
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• 5 years ago

Hallo Sportfreunde,
heute zeige ich ein Brusttraining mit Vorermüdung.
Absoluten Anfängern würde ich nicht zu Vorermüdungen raten, weil vor allem bei anspruchsvollen Haup