With all of the saving the world that goes on in Black Panther, it’s no surprise the cast had some special diet and work out regimes. Find out what they did to get prepared in toda
Keanu Reeve’s personal trainer, Patrick Murphy, breaks down the workout he used to get Keanu in fighting shape for his latest John Wick role. Working with his client, Albert Hammon
This is a great workout to get your abs working and strengthening your core. You can do it at the end of a HIIT or on it's own if you only have 10 minutes to spare.
Remember you
Das heutige Video wird wieder im Voiceover-Style stattfinden. Ich beantworte wieder ein paar Eurer Fragen und zeige euch ein Posingupdate nach 9 Jahren Natural Bodybuilding.
Wie
Markus Rühl einer der erfolgreichtsen Bodybuilder der Welt blickt mit einer sympathischen Art auf die Entwicklung im Bodybuilding, insbesondere auf die des Natural-Bodybuildings.