Brust, Rücken, Arme ... Tipps nicht nur für Frauen [Markus & Du]

Hallo Sportfreunde,
Die Sommergrippe ging in unserem Team herum, daher gab es erneut eine ungewollte Pause bei den Videos.
Kameramann krank, Schnitt-Mann krank... alles krank. Aber ich bin verschont geblieben. ;-)
Ab sofort beginnt jedes Video mit einer Vorschau, so dass ihr sehen könnte, was neben dem aktuellen Clip in Kürze noch alles veröffentlicht wird.
Heute zeigen wir den zweiten Teil des Trainings mit Sarah. Es stehen Brust, Rücken und Arme auf dem Plan.
Außerdem zeige ich einen Einblick in das kommende Programm.
Ab sofort kommen wieder regelmäßig neue Videos.
Also seid gespannt!
Euer Markus
PS:
In der Rubrik "Markus & Du" müssen wir Eure Kommentare leider vor der Veröffentlichung prüfen, da wir nicht akzeptieren können, dass sich manche wirklich unangebrachten Bemerkungen gegen die Sportfreunde richtet, die sich hier mit mir freiwillig beim Training zeigen.

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