Weihnachtliches Brusttraining... und Kinderschokolade für mich?

Hallo Sportfreunde,
im heutigen Videoclip zeige ich euch ein klassisches Brusttraining von mir. Dieses mal habe ich zu freien Gewichten gegriffen, obwohl ich grundsätzlich auch sehr gerne an Maschinen trainiere.
Habt Ihr Fragen an mich und wollt auch auf YouTube? Dann filmt euch mit dem Handy oder der Webcam, ladet euer Frage-Video auf Youtube oder www.dropbox.com hoch und sendet mir den Link an i n f o (ät) m a r k u s - r u h l . c o m
Dann kann ich euer Video direkt mit meiner Antwort zusammenschneiden und ihr erscheint auf meinem Kanal.
Ganz wichtig: Bitte keine Youtube-Mails senden, sondern nur E-Mails an
i n f o (ät) m a r k u s - r u h l . c o m
Meine Kollegen und ich verlieren sonst nämlich den Überblick!
Und alle, die mir gerne etwas zu Weihnachten schenken wollen:
Ich freue mich wahnsinnig über Kinderschokolade. Jede Tafel mit einem Weihnachtsgruß wird von mir auf YouTube vorgestellt und vorgelesen. ;-)
Viele Grüße
Euer Markus

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